怀孕之后，日夜颠倒。。。。

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怀孕之后，晚上就变得很难睡，到早上就好睡，，，想要调整回来早上死撑着不睡觉，到了晚上很累但是还是辗转难眠！也会心悸，，大家会这样吗？？还是只有我这样啊？好烦恼。。。。...

有人有準备月子期间可饮用的茶包吗?

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我七月二十日左右的预产期会住月子中心但月子中心似乎只提供红枣茶我想自备茶包过去不知新竹市哪里可以买到月子期间可饮用的茶包能帮助泌乳的更好谢谢...