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怀双胞胎的妈妈们,请问怎么渡过后期的不适?

我是第一胎

现在是25w3d

肚围38吋从47kg=>57kg

我参考很多bbh妈妈的肚围

38吋已经是很多人快要生的肚围了

我却还有10几周的时间要给宝宝长大

但是最近这几天突然觉得很不舒服

晚上肚子就好大好硬

坐也不舒服,躺也不舒服

喘是一直以来都有的

我不知道后面3个月要怎么渡过

我的体型不算高大,才160cm

是不是因为这样才特别累???

想请问怀双胞胎的妈妈们

后面3个月的不适要怎么渡过?

我已经请假都没在上班了

还是很不舒服耶

是都不能做家事吗?我只不过34天扫扫地,会洗衣服晒衣服而已

而且我觉得公婆好像都不是很能体会

大家都把双胞胎怀孕跟单胞胎比

我婆婆还会说以前她怀孕都可以骑摩托车跑来跑去

我公公还会说怎么在家里没上班也不煮饭给老公吃

我只是觉得每个人怀孕的状况都不同

不能被人体谅真的很难过

才6个月的腰就酸到快断掉用托腹带效果也有限

那之后该怎么办呢?

只能躺吗???

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最后编辑于:2022/08/05作者: 代孕咨询

发表评论

  • 可能你是第一胎还不太适应吧我是第二胎所以比较没你说的问题也是载着儿子跑来跑去的我约提早10天生我的小朋友快满4岁啰祝你顺利唷我的部落格有照片欢迎你来参观喔

  • 新手妈妈加油喔!

    心情调适好,少量多餐,自己快乐比较重要。你快乐宝宝才会胎教好喔!

    之前我怀孕时,我婆也拿我跟单胞胎妈妈比,还会跟其他双胞胎妈妈比,因为刚好她认识的都很强,都能一边工作一边怀孕。可我就辞职在家阿!也会唸没有整理家务喔!但是还好老公挺我。心情也会受影响,但是加油,撑下去,往好处想。试着让自己开开心心最重要。因为真正的硬仗是在生了以后呢!

    其实我也没有完全都不动,只是很乖的听医生的话,不要运动量太大,怕早产。所以我也没有像单胞胎一样出去散步。后期三个月,顶多坐电梯走到楼下晒晒太阳。走一走。家事还是有做,自己煮,只是后来都坐着煮,呵!肚子太大受不了久站。吃完饭,休息一下再洗碗,家事分批做。衣服也是有用洗衣机洗,自己晒,但是不要挂太高喔!小心最重要。

    八九个月时还是假日会去卖场走一下,逛小朋友的衣服。但也是走一下就要坐,反正最高原则就是能坐就不要站,能躺就不要坐。

    睡觉时大腿夹一个小小的长型枕头睡会比较舒服。

    如果真的不舒服,就不要做,交给老公吧!我相信他会体谅。

    后期尽量躺,肚子硬硬的就去躺,摸摸他们跟他们说说话。等她们好一点了你再起床活动。

    看到你的情况跟我很像就忍不住回应你。不知有没帮到你。含糊的回应一下你。真的心情不好,你可以写信给我。我会把我相关的经验告诉你。

    加油!真的自己快乐最重要。

    有任何问题都可以问我喔!

  • 全省双胞胎独一无二好事成双

  • 妈妈我第一胎也是双胞胎

    (状况不太好)

    目前第二胎就变得很神勇

    可以带着双胞胎上市场买菜平时还可骑车呢

    (这胎状况好)

    我第一胎就真的有点可怜了

    我怀双胞胎17-18周就会肚子硬

    但不晓得那叫宫缩

    是到20周去产检当场肚子硬

    医生才说那叫宫缩要我多休息然后开了安胎药

    七个月之后几乎都是躺着

    医生说自己选要在家乖乖躺还是到医院躺

    上网爬文才知道在医院躺更辛苦

    那时自己妈妈也是会说哪有人这样躺

    还会叫我起来多走路说这样才好生

    话也讲的很白

    亲戚落井下石的也很多

    说我娇生惯养、懒惰理由多

    我没跟公婆住

    所有的家事全都停摆

    三餐只能以便当度日

    托腹带到后期真的也没用

    因为光起身去上厕所已经需要在中途放椅子休息在继续走

    只是短短的几公尺

    每一个人怀孕的状况不一样

    如果肚子硬的状况继续持续一定要跟医生说

    妳可以去多了解早产的小孩怎么照顾

    因为你知道苦处妳就会在孕期更谨慎

    我的双胞胎就是早产

    我的肚围超过50吋我就不量了

    一来没裤子可以穿(胖老公的太小)

    二来都躺着了只盖毯子

    我的个子比妳还小呢

    先让医生跟先生说妳的状况

    公婆的部分请先生去转达

    我是幻想未来可以幸福的抱着双胞胎的画面

    支撑着我度过每一个挫折

    直到她们6个月

    我才有放鬆的感觉

    怀双胞胎怎么睡妳可以爬文一下

    记得以前有讨论过

    妈妈真的要多注意宫缩的问题喔

    祝福妳

  • 谢谢各位妈妈给我的鼓励

    真的是怀孕的状况每个人都不同

    因为医生从我怀孕起就一直告诉我说怀双胞胎很容易早产

    早产的宝宝状况很多

    所以我5个月后就请假在家休息

    人家都说要多走动才好生

    可是医生都跟我说要多躺多休息

    我想这个道理真的只有怀过双胞胎的妈妈才了解

    我老公有陪我去产检,所以他也劝我多休息

    平常就只有出去吃东西和洗头会走一小段路(因为现在也都没办法自己洗头)

    打扫和洗衣服也算是我平常的运动

    假日逛一下卖场就腰酸

    老公说公婆那边怎么说也没用

    因为我婆婆是那种自我意识很强的人

    算了

    我也是想着以后可以一起看着两个宝宝成长

    辛苦一次也是值得

    只是觉得想听听过来人的意见

    让自己知道该如何渡过孕期后半期的不适

  • 靠意志力撑 最主要一定要放轻鬆,你快乐,宝宝们也会感受的到的

    晚上宫缩的现象会特别明显, 所以请尽量坐着,如果真的很不舒服,就乖乖的去躺着吧你可以记录一下宫缩的状况 (时间,硬多久),这样去产检的时候可以让医生判断

    我的床上左右都各放一个枕头,脚再枕一个,让腰部有支撑,弹簧床不要太软,这样你会比较舒服一点

    我最后一个月也停止上班了,我跟Ortho妈妈一样, 早上或下午时也是会到外面散散步,虽然婆婆说不要出去免得被撞到,可是到外面透透气能让自己的心情好一点,我也就顺着自己的心情去做自己快乐的事情,一方面也可以转移注意力 不过真的要小心喔, 散步也要小心注意不要跌倒不要撞到喔!

    不要在意别人怎么说,你是你,他们说什么都不干你的事啊,你最重要的任务是要好好把小宝贝们养好,越足月越好(我有撑到38周),加油喔!!

  • 我跟版妈的情形还蛮像的

    我公婆也不觉得我怀双胞胎有多辛苦

    我现在已经35周了

    还要帮2Y的女儿洗澡

    前段时间才不用煮饭的

    腰痠的话会不会是缺钙

    我之前也这样 后来每天两锭钙片

    现在好很多了

    做家事的时候 如果觉得喘

    就停下来休息一下

    走路也慢慢走

    我也是这样撑到现在

    其实到了后期

    躺着也不舒服

    要半卧才会好一些

    预计38周要去剖腹了

  • 目前是23w5d的双胞胎,我今天才去产检回来,

    产检时特别跟医生说我的宫缩频率有点高,

    医生马上安排测胎心音等检查,

    结果也是领了一大包的安胎药回来,而且要持续观查,有必要马上回诊!

    好像双胞胎妈比较会发生宫缩的问题,医生也建议不要上班,

    (我目前也没上班,都在家,只是偶尔做做家事,但也很少很少)

    跟其它的孕妈比起来,我的行动超缓慢,整个就好像人家八个月一样!

    不知情的人还一直叫我要多运动,才会好生

    唉!都不知一动就宫缩要怎么动咧!

    现在只能休息再休息了,只希望宝宝可以好好的待在肚子里,

    千万不要被叫去医院安胎啊

  • 我也是双胞胎妈妈宝宝现在7个多月了,我怀孕整个胖30公斤,被医生骂死了后期真的很惨,脚水肿又常常抽筋,还差点晕倒过2次(贫血)出门每个人都跟我说要生了还到处趴趴走,其实那时才7个月大(==///)

    单胞胎的妈妈绝对无法体会我们的辛苦,给妈妈加油我后期32周之后就都避免出门了,怕早产对宝宝不好撑到36周又2天剖腹生下来

    姐:2815妹:2450,记得后期要多吃牛肉让他们能大一些,以后会比较好带

    加油噜

  • 妈妈加油阿

    我身高跟妳差不多可是我还多妳一个= =三胞胎

    目前已经26周了

    我们也是自己住而且还要带一个两岁三个月的老大

    到现在我还是边顾公司边顾小孩有空就自己煮饭累了就吃外面

    身体没有什么不适

    昨天产检医生还说肚子那么大了我很灵活哈

    可是没办法阿傻傻的日子还过的挺快的

    最大的困扰是每天都觉得睡不饱ㄝ好想睡到自然醒喔ㄎ

  • 超羡慕小布妈妈的

    我的目标也是想撑到38周

    宝宝要是能有26002700g是最好的

    不过好像双胞胎都是一大一小是吧?

    我每次产检都是这样大的恆大,小的恆小

    不过我很爱吃肉(肉食主义者)

    如果真的不够大我会猛吃肉的!!

    其实短暂的散步真的还好

    但是就是走起路来腰很酸

    jessie妈妈说的要吃钙片

    我有吃了

    我早上吃完早餐吃一粒盼纳补+一粒钙片

    晚上吃完晚餐又再吃2粒钙片

    我的钙片是小剂量的,比较好吞

    所以我目前是这样补充

    抽筋的状况还好,怀孕到现在大概只半夜抽过2次

    其实我也不太了解宫缩

    但是真的晚上肚子就觉得特别硬又大

    这也算是宫缩的一种吧?

    我也很怕在医院安胎

    那一定更痛苦

    比起yuyu妈妈

    我真是太逊了

    也许真的是第一胎

    没啥经验

    连痛苦承受率也比别人低

    啊真是要知足耶

  • 我的龙凤胎都3岁了

    已忘了自己当初怎么撑过去的

    一开始孕吐了五、六个月

    吐到喉咙受伤

    再加头痛真的粉难过

    不过我还是照上班

    照骑机车

    撑到37周就被医生捉去剖腹了

    说我太小只(155公分)撑不到38周

    一只2,000、一只2,500

    妈麻加油啰

    双胞胎真的粉可爱粉可爱

  • 秀秀~版妈辛苦了

    怀双胞胎真的很辛苦

    因为肚子越来越大,后期会更不舒服的

    用加强型托腹带也感觉不到效果

    只能多躺多休息

    睡觉时多垫一个枕头睡高一点

    侧睡会比较舒服喔

    我自己就是没听医生建议不要上班

    结果在34周时出血进医院安胎

    出院回家后足足躺了1个月

    还得天天按照时间吃安胎药

    努力撑到38周才生产

    姊姊2300g DD2700g

    都不用睡保温箱

    但就像楼上妈妈说的

    双胞胎真的粉可爱粉可爱

    版妈加油~

  • 我也是第一胎现在是25w6d

    肚围42吋从57kg=>67kg,目前也是没有在上班唷!

    比一般单胞胎的体重增加比较多,但今天跑去买衣服店员说我这样双胞胎的肚子不大!

    喘我也是常有呢,上次去上妈妈教室医生有说怀双胞胎的妈妈连坐着都会喘呢!做家事的话倒是是自己想要做才去做的(没跟公婆住)偶尔也还是会骑骑机车逛逛菜市场!

    我腰椎有开过刀而且还用钢钉固定住,所以目前都是用托腹带支撑,之前有打扫煮饭是真的痛到不行!可能比酸到快要断掉更难以形容吧!简直不能走路了

    睡觉起床也是不好爬起来,现在连翻身都觉得好辛苦喔!

    但为了宝宝们的健康真希望他们能够足月生产,接下来的日子我想应该也是要乖乖的待在家里不要出门,有什么事就请家人代劳了!

  • 我家龙凤胎现在1岁5个月了

    当初一直上班到剖腹前一天

    整个孕期还好耶

    后期比较会宫缩

    比较难入睡吧

    我每天都骑机车上班

    下雨天的话公公会开车载我去上班

    因为怕天雨路滑会很危险

    双包胎生出来才是挑战的开始

    我整个孕期胖了11公斤

    猪小弟2515g猪小妹2145g

    现在是头好状状喔

    当初想给他们最好的

    所以餵了八个月的母奶

    想一想真不知道当初自己怎么撑过来的

    白天要上班又要挤奶又要顾双包胎

    还好有老公的帮忙和公婆的帮忙

    家人的支持是很重要的

    当初买了双人推车

    下班后就推出去散步

    只要一出门就成为焦点

    大家都说好可爱喔

    版妈加油喔

  • to:天空蓝羊羊

    请教你是几周剖腹阿??

    宝宝有住保温箱吗??

    你剖腹完后马上瘦多少阿??

    你的手推车是用什么牌子的??欣康併排的吗??(因为我爬文好像蛮多人用的)

  • 大家都是剖腹生产的多吗?

    我现在也是怀双胞胎,,26周了,

    平时都是用托腹带固定腰部,,还可以趴趴走

    只是睡觉是最大痛苦,而且喘不停,,,

    不过我有去做孕妇的按摩,会比较舒缓腰的疼痛感,还有水肿!

    医生还没和我说到底我之后要剖腹还是自然生耶??

    大家的医生都是怎么建议的啊??

  • To天空蓝羊羊:

    感觉妳体力好好喔

    怀双胞胎也没有胖很多

    不知道妳是不是很年轻?

    我很多朋友都说年纪大怀孕真的体力有比较差耶

    T0小裴:

    我也要迈入26周了

    我若是出门用托腹带还是可以走

    但是就是如果稍微走多一点

    晚上整个腰和背都很酸

    喘和心跳很快一直以来都是有

    心跳快到我还去看心脏科照心脏超音波

    我的医生目前是跟我说我现在胎位还不算固定

    不过感觉他比较倾向剖腹产,

    他说我第一胎,如果要自然产两个宝宝头都要向下

    而且最好不要超过2500g,不然会不好生

    他说剖腹风险比较小,也安全但目前也还没确定

    想问各位妈妈

    是不是晚上宫缩会比较严重呢?

    我早上都觉得肚子比较没那么紧

    但晚上吃饱饭后就觉得肚子很紧很硬,

    一站起来走动就痛痛的耶

  • 我是68的啦

    到剖腹前一天我都还在拖地耶

    我同事都说我是他们看过动作最灵活的孕妇耶

    我的宝贝们对我不错

    没有害喜也没有不舒服

    我是36周生的

    2只猪健健康康的

    这是让我最大的感动

    之前也是怕会早产

    小孩会发育的不好

    所幸老天很照顾我

    欢迎妈妈有空来我家坐坐

    一起讨论妈妈经啰

  • 我也是怀双胞胎 明天要去做27W产检

    脚掌已经会开始酸 开始肿了

    没办法坐直 要稍微坐躺后面一点

    因为宝贝会顶到胃 不穿托腹带下坠感很重

    阿 在1011周就解脱啦 还好我没跟公婆注

    我家里打扫就放给它生啦 不能久站 也蹲不太下去

    我住南部 老公打算过年要把我丢回林口娘家待产==

    加油啦 在撑几个月吧>_<

    (原作者于 2009-01-23 16:23:26 重新编辑过)

  • 妈妈们好,我也是双胞胎DDMM,满22周了,产检时医生说宝宝一大一小让我很担心,现在我看到前面几篇已经出生的双胞胎体重都有明显不同让我稍稍安心了点,晚上真的肚子变比较硬喔尤其吃过饭之后,而且不好入睡,有没有人跟我一样不喜欢左侧睡呢,每次想翻左边肚子就会痛痛的,翻右边比较好一点,到现在我还是比较喜欢睡正面!

    体重已经重 11公斤了所以要好好控制体重!

    我好喜欢有这个分享的地方,有问题想找答案都很方便也不孤单

    妈妈们一起加油唷

  • To小文:

    我一刚开始也是不喜欢左侧睡

    因为会压到心脏,整个喘不过气

    但现在我28w

    左侧睡,右侧睡都会压到宝宝,宝宝整个乱动

    正躺会压到坐骨神经,腰痛到不行但比较不会心脏跳太快

    我觉得每天要睡觉都是争战

    因为超难入睡

    睡到一半起床尿尿就睡不着

    一直翻来翻去到天亮才可能迷迷糊糊又睡去

    老公已经被我赶到宝宝房睡了

    因为跟老公挤一张床他怕会打到我肚子

    然后我已经够难睡了还要听他打呼又更难睡

    加上两个人挤一张床再加大肚子,我的四肢没办法好好伸展

    同一个姿势太久血液循环不良就会抽筋或是手麻

    现在一个人睡一张双人床好多了

    大家加油啊

    我最近晚上睡到一半宝宝乱踢阴道口和膀胱,

    又有点要往下钻的感觉

    还会有点宫缩

    我已经在家休息没上班了说

    很担心早产啊

  • 想请问妈妈们我刚去产检回来,目前304周,预产期4/19双胞胎MM医生说目前一个重量1700左右,一个1300左右,差距有点大,我有问医生那怎么办?他说再观察啰我很担心想请问双胞胎妈妈们该怎么办才能让MM一样大>_<

  • To婷婷:

    据我所知大者恆大,小者恆小

    宝宝不可能一样大的

    就算是姐妹也不可能一样高(我的医生是这样跟我说)

    我从产检以来都是一大一小,不过我是龙凤胎

    所以男宝宝一向都是比女宝宝大

    但医生也只说正常

    因为妳多吃肉类或喝甘蔗汁养大宝宝

    我看也是两个宝宝一起都会变大很难只叫小的变大

    我这星期日要去29周产检,再回来跟大家报告一下大小

  • 我也是第一胎是双胞胎妹妹,今天刚满35周,目前大约胖快15公斤,下腹部很不舒服,常常会有很紧的感觉,尤其是吃饱饭后,超频尿的,也容易胃不舒服,睡觉目前不会不好睡,但真的不容易入睡,尤其侧睡要翻身,或者是要下床上厕所,肚子真的很痛,而且过敏的很严重,为了这个还去买了一台大金的空气清净机,而且越到后期越容易呼吸不过来,真的很辛苦,从过年后开始水肿,真的很丑,像象腿一样,两只手也不舒服,握起来就痛,真的很想赶快洩货,但为了宝宝们好,还是要称到37周以后较好,只是不晓得行不行,因为目前还在上班,不过打算要请假了,因为越来越不舒服,没有要剖腹,因为医生说我的胎位是正的,所以要叫我自然生,好紧张哦!不晓得有没有双胞胎妈妈是自然生的呢?

    我的公婆还蛮能体谅我的,可能没有住在一起吧!反而是我自己会偷偷骑摩托车跑来跑去,而且每个人体质不一样,不能比的啊!板妈不要想太多,因为妈妈的心情会影响宝宝哦!加油,加油,为了宝宝们,我们一定行的

  • 小美妈:

    我刚满29周

    跟你的周数差不多

    不舒服的情况也好类似喔--

    原来那种胎动时 一直往下钻的恐怖感觉你也有

    好几次我都以为羊水要破了!!!

    睡觉时 不管侧睡哪一边

    两边的宝宝都会分别踢我一下

    让我只能正躺

    问过医生 侧睡压到宝宝可以吗?

    他说 以妈妈最舒服的睡姿为主吧!

    我是三胞胎

    也已经请假在家休息

    出门吃饭洗头 经常被路人店家投以关爱眼神--

    这个看似快要生的孕妇 应该要进医院待产了吧??!!

    所以 我尽量不出门

    老公乾脆买了一大堆冷冻食品和零食给我解馋

    只差没在我的脖子上挂一个大饼 >"<

  • 今天去作29w产检(今天刚满29w)

    DD约1300g,MM约1150g

    一直以来MM都比较小

    不过医生说还算正常

    胎位现在很乱

    DD有点横躺捲在最下面

    MM是头在下顶住DD,脚在上顶我的胃

    两个呈现倒"T"的形状

    有妈妈是遇过这种胎位的吗???

    还有不知道是不是因为空间和羊水变少了

    现在超音波都看得不是很清楚

    DD的脐带还披在肩上,不过医生有帮我看流量是OK的

    希望他们两个能换一下姿势,

    不然医生说以这种姿势继续长大我的胃会非常难过

    我现在肚围40吋,47kg=>595kg

    子宫圆韧带拉扯严重(肚子下方两侧有点靠近腹股沟的地方)

    只要坐久了站起来就好痛,走路都一跛跛的

    还有分泌物也变多

    医生只有说会越来越严重,但生完就好

    今天还有测50g葡萄糖耐糖测试,希望能过关

    下次产检就换2周一次啰!!!!

  • 2/14去产检,刚满31周,预产期4/18,但医生说我不可能撑到4月,要我3/16,3/17,3/23,3/24这四天选一天去剖腹,但我算一算,那时才35W 36W而已,会不会太早啦,真的没关係吗,可以要求医生,有产兆时再去剖腹吗,你们的医生都怎么说呢?

  • To 小慧:

    请问妳的身高体重是多少?

    为什么医生说撑不到4月呢?

    2个宝宝现在多重了呀?

  • To 小慧:

    我的预产期是4/19双胞胎MM我还想撑到4/10不晓的宝宝肯不肯配合我刚翻了一下农民曆建议妈妈3/17 3/24 忌吉事所以妈妈这二天是不是可以不要考虑呢?或延后时间 再跟医师商量一下我也是希望有产兆再去生

    (原作者于 2009-02-16 11:42:52 重新编辑过)

  • TO 双胞胎的小美妈

    我的身高是160公分,怀孕前50公斤,现在65公斤,医生是说我的身材较小,而且28W时发现有子宫颈较短的情形,所以他觉得宝宝无法待到4月,30W去照,宝宝的体重各是1700克及1600克,符合一般宝宝的大小,而且在28W时,为预防早产,医生已经打了肺部成熟针,但无论如何,还是不希望宝宝住保温箱

  • 呜…

    应该没有妈妈跟我一样笨吧

    怀孕前戴的戒指忘了拔下来啦

    这二天才想到,水都水肿了

    用了很多方式还是无法

    今天跑了二家金饰店

    都说过先别管它,二天消一点时再看看

    如果真的不行,就要剪掉

    虽然这戒指并不贵(3900)

    但…捨不得啦…

  • To 小慧:

    我的体型跟妳差不多

    身高160cm,怀孕前47kg,现在595kg

    不过我的宝宝29w怎么跟妳30w就差了400g??

    还有那个肺部成熟针是什么?

    双胞胎的妈妈怕早产都要打吗???

    看样子我也没办法撑到37周再剖腹???

    我很想撑久一点啊虽然怀孕真的很不舒服

    To 麦豆双宝:

    我觉得早上刚起床时手部水肿比较严重耶

    妳要不要中午的时候,用多一点肥皂水洗洗手,

    趁手滑滑的把戒指试着拿下来看看

  • TO 小美妈

    因为28W时,医生怕我早产,所以帮我打了肺部成熟针,让小朋友的肺部早点成熟,就算早产,也不用戴太久的呼吸器

    而宝宝的体重问题,我觉得每家医院的仪器或许差异很大,只要医生说小朋友符合周数,那就应该没问题了

  • 我也是双胞胎

    或许是第二胎的关係所以到目前为止都还ok(现在五个多月@@)

    不过我也很怕去想像后期就是了= =

    ps:我一个同事生第一胎才四个月不到就请了留职停薪了 他是说他会很不舒服我想可能是不适应的关係吧

    至于我 能撑就撑 现在时机太差 老实讲 根本也没生小孩的资格 只是双胞胎可遇不可求(我是自然有的 并非做出来的)就咬牙生下来了 至于工作

    就做一天算一天 熬一天算一天了 希望能撑到生就是了

  • 这二天有煮红豆水喝,水肿有稍微消了点啦

    中午有试着再拔戒指,还是失败,不过有进步啦

    我老公一直说要把它剪掉…阿人家就是捨不得咩

    早上换了林新医院产检,是不是每台超音波机器数值不同啊

    这回预估宝宝的体重较轻耶

    医生说再观察看看,如果宝贝们的体重跟周数都有成长,那就ok了

    对了,诊所都会给超音波照片,医院没耶

    虽然都看不清楚啦…

  • 21w+6,这二周看了三个医师…

    2/10在美村看李医师,大约461g/394g

    2/18在林新看张主任,大约3百多,2百多

    2/20在美村看原本产检的张医师,约352g/325g

    问了一下才知道超音波机器每台的数值都不相同

    虽然宝宝们的周数有小了一点,但二个大小差没粉多(吓死我了)

    医师还是建议要多吃一点,让小孩们多一点营养

    牛肉、牛奶、鸡精及锌宝钠多…宝宝们,要多多吸收啊!

    另外…应该没有水妈跟我一样笨,戒指忘了拔下来,现在水肿,只好忍心…剪掉…哎…

  • 我是怀双胞胎的确非常不舒服,但我有很好的方法让不是舒服降到100%,请私赖aa741369苡凤分享给你们。我认为吃就要吃能够让你吸收95%以上。不是推销你卖你产品,请加我认识。