我周期只有23天
医生要我量基础体温看有没有排卵
但我以前没量过,所以想请教有经验的妈妈
我知道睡醒后不能下床
但有时候我睡眼惺忪下会不自觉的滚来滚去
想到时已经来不及了
请问这种状况下量出来的基础体温準确吗?
我上一次月经来是11/25
理论上我应该12/4就是排卵期
但从12/1开始量到现在都是362,363,364三个数字
是因为我睡醒后没有马上量,还滚来滚去,所以不準吗??
南昌助孕价格
我周期只有23天
医生要我量基础体温看有没有排卵
但我以前没量过,所以想请教有经验的妈妈
我知道睡醒后不能下床
但有时候我睡眼惺忪下会不自觉的滚来滚去
想到时已经来不及了
请问这种状况下量出来的基础体温準确吗?
我上一次月经来是11/25
理论上我应该12/4就是排卵期
但从12/1开始量到现在都是362,363,364三个数字
是因为我睡醒后没有马上量,还滚来滚去,所以不準吗??
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只要不下床就可以了
我每天将醒未醒之际
都会翻身，然后伸懒腰才会清醒
彻底清醒后马上拿体温计测量
所以原则上只要没起床就可以了
否则搞到自己每天早上紧张
反而会影响体温量测的準确度哦
补充︰
其实理论上的排卵时间都不準
事实上在理论排卵时间点上排卵的人少之又少
可参考（女性私身体）一书
除了打破卵针（是一定会在36小时后排卵）
所以我是基础体温＋排卵试纸＋观察子宫颈液体
了解自己的身体这对女生很重要
相关搜寻「 超简单理财术、基础体温」
请问一下
我几乎都会清晨4、5点有尿意而起床上厕所
然后再上床睡到将近7点
这时才量基础体会準吗?
ps今天试过 5点起床尿尿和再睡到7点时各量一次, 相差约01度
to小白兔
没关係的
只要连续睡眠三小时就不会影响到基础体温
而且基础体温在不同的时间点本来就不样
比如凌晨四点一定会比六点时测量的低
六点一定会比八点时测量的低
所以建议在每天早上差不多的时间点测的值
更便于自己和医生的参考
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