怀孕21周时因小宝宝染色体异常,
因胎儿太大不能引产,被迫行剖腹产拿掉。
目前在家修养中,
有叫月子餐30天,一日三送,
每餐份量都很多,怕吃完30天的月子餐,
体重会飙升到变母猪,
但是我是剖腹产所以也还不能运动,
每天在家只有上上网及看电视,
自己一个人在家,好无聊哦!
又会胡思乱想,怎么办?
请问有小产过的妈妈,都如何渡过月子时间呢?
怀孕21周时因小宝宝染色体异常,
因胎儿太大不能引产,被迫行剖腹产拿掉。
目前在家修养中,
有叫月子餐30天,一日三送,
每餐份量都很多,怕吃完30天的月子餐,
体重会飙升到变母猪,
但是我是剖腹产所以也还不能运动,
每天在家只有上上网及看电视,
自己一个人在家,好无聊哦!
又会胡思乱想,怎么办?
请问有小产过的妈妈,都如何渡过月子时间呢?
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虽然没有经验不过
看连续剧看书应该可以吧
我前几天2宝也没心跳
我昨天去医院作流产手术
也是在家休养
一个人真的很容易胡思乱想
听听愉快的音乐
上网及看电视的时间不要过长喔
只好儘量休息
一起加油
多休息比较好吧!
毕竟妳周数那么大视同生孩子啊~何况又是剖腹
除了吃,其他的时间
最好多卧床休息啰~~
看电视、看书、看电脑的时间不要太久应该就还好
也可以放些轻鬆的音乐~
要不然也可以找朋友聊聊天
就比较不会胡乱想啊!
加油唷~~
我是23周早产也是坐了30天的月子,
完全不看书和电脑,只偶尔偷看一下电视,
我发现最好的休闲就是听广播,(我是听中广流行网)
从13:00听到17:00準备吃晚餐,也很容易听到睡着。
胡思乱想是难免的,我当初也是流了好多眼泪,
幸好偶尔有朋友来家里陪我,或是打电话跟我聊天,
这段时间真的就好好地休息,多睡多躺,
伤心的情绪只能靠时间来沖淡。
月子餐东西可以挑着吃,
我后来是完全不吃附的甜点,(除非是爱吃的吃了心情会好)
因为不用哺乳,汤汤水水也不用喝那么多,
不过坐完月子还是比刚生产完胖了一公斤= =a
这段日子真的会很辛苦,完全可以体会妳的感觉,
不过为了下一个宝贝,好好休息是最重要的!加油!