请问，怀孕的妈妈如何吃的营养且不容易变胖～～

青岛助孕 2024年04月22日代孕咨询 16 views 0

之前生老大时不知为何特别容易肚子饿

所以在怀孕时胖了20多公斤

现在怀了老二，虽然只有二个多月

且胃口也没像怀老大那么想吃东西

但又怕什么都没吃又不好

吃了又怕会发胖

真的很难为

妈妈请提供点好竟见做参考～～

最后编辑于：2024/04/22作者：代孕咨询

相关推荐

发表评论

ㄚ钰的妈

少吃澱粉类
体质占大多数的关係

2024-04-22 08:44:18 回复该评论

纪菱

妈妈可以参考这篇文章
孕期体重控制:怀孕时体重增加及营养注意事项

2024-04-22 08:44:18 回复该评论

楺小咩

照这位妈妈的吃法做(文章虽然长但是文字部分也要看哦)
兼顾到营养均衡也不用怕乱乱吃而变胖
怀孕怎么吃,不胖妈妈胖宝宝?! (上)
怀孕怎么吃,不胖妈妈胖宝宝?! (下)

(原作者于 2011-08-22 12:10:38 重新编辑过)

2024-04-22 08:44:18 回复该评论