觉得自从怀孕后,失眠的状态愈来愈严重。 近期几乎是该睡觉的时间都很清醒。 虽然晚上都没有睡着,但说也奇怪,白天时间精神也是很正常,没有精神不济的状态。 但是,一直无法正常入睡,让我好困扰。 请问其他妈妈,有什么好方法吗? 哈尔滨试管包性别
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哈啰 太太很闲
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孕妇失眠
解决孕妇失眠问题
孕妇会很容易失眠吗?
失眠怎么改善呢??
怀孕会失眠嘛
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我的产检医生是说孕妇很容易睡不好,但一天只要有睡到7-8小时就好,可以以白天补眠,不必为了硬要在晚上睡而强迫自己搞得失眠或更加焦虑。
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